Hypnothérapeute à Garches & en Visio
Avec l’hypnose humaniste, je vous aide à vous libérer des automatismes qui choisissent à votre place.
Compulsions alimentaires, addictions au sucre, tabac, écrans…
Stress, surcharge mentale, émotions non traitées : les mécanismes se répètent.
Je vous accompagne pour retrouver apaisement, choix et confiance.
Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Soulagement rapide
Dès la première séance
Reprendre le contrôle
Là où l’automatisme décidait à votre place
Motifs de Consultation
L’hypnose humaniste : une méthode efficace, sans perte de conscience
L’hypnose humaniste se pratique en pleine conscience : vous restez présent et maître de ce que vous vivez.
Guidé·e par ma voix, il vous suffit de suivre les indications et de répondre à mes questions en fonction de ce que vous ressentez.
Sans perte de contrôle, cette approche permet d’agir sur les automatismes, les compulsions et les réactions émotionnelles.
Cet état élargi aide à apaiser ce qui se joue à l’intérieur et à retrouver du choix là où le réflexe prenait toute la place.
Compulsions & addictions
Quand un automatisme prend le dessus, ce n’est pas un manque de volonté.
C’est votre système intérieur qui cherche à vous protéger… à sa manière.
Peut-être que vous vivez :
des envies difficiles à contrôler
du grignotage ou une attirance pour le sucre
des achats impulsifs ou trop de temps sur les écrans
un sentiment de perdre pied… puis de culpabiliser
L’hypnose humaniste vous aide à retrouver du choix là où le réflexe décidait pour vous.
Stress & charge mentale
Quand le stress s’accumule, le corps active des mécanismes automatiques pour tenir le coup.
Vous ressentez peut-être :
une tension qui ne redescend jamais vraiment
des pensées en boucle
de la fatigue nerveuse ou de l’irritabilité
l’envie de compenser par la nourriture, le tabac ou les écrans
En séance, nous travaillons à apaiser votre intérieur pour que les automatismes perdent de leur force.
Confiance & relation au corps
Il arrive que l’on se sente coupé de soi, de ses sensations, ou en lutte avec son propre corps.
Vous vivez peut-être :
de la honte alimentaire ou de la culpabilité
une auto-critique constante
un rapport difficile à votre image
la sensation de ne “pas y arriver”
L’hypnose humaniste vous aide à retrouver stabilité, douceur et sécurité intérieure pour avancer avec plus de clarté.
Céline Berlizon
Votre hypnothérapeute
Pendant près de 30 ans, j’ai suivi un parcours que l’on pourrait qualifier de « classique » : études supérieures, diplôme d’ingénieur, carrière dans de grandes entreprises internationales, co-création d’une start-up… Puis un jour, je me suis sentie incapable de me lever le matin. Je me suis demandé quel était le sens de toute cette agitation.
En parallèle, depuis 10 ans, je chemine dans la pratique et l’apprentissage de techniques me permettant de comprendre mes émotions, de mieux gérer mon stress et de développer une énergie durable au quotidien.
Aujourd’hui, je prends un chemin différent, et je souhaite partager ce que j’ai personnellement expérimenté.
Je vous accueille dans mon cabinet, à Garches 92 où lors de séances en visio – tout aussi efficaces !
Durée de séance
60 minutes en moyenne
Tarification
80€ pour les séances en distanciel / 90€ pour les séances en présentiel
Prise en charge
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle
Mes qualifications et expériences
Je suis certifiée en plusieurs techniques holitiques que j’ai personnellement expérimentées avant de les transmettre.
Parmi elles:
- Hypnothérapeute Humaniste (Maître Praticienne, diplômée de l’IFHE, Boulogne Billancourt) : Une méthode qui permet d’explorer les schémas inconscients, sans perte de conscience, pour se libérer de blocages et de croyances limitantes.
- Facilitatrice en Constellations Familiales (Institut Semeion, Paris) : Une approche systémique pour comprendre et apaiser les dynamiques familiales transmises de génération en génération.
- Professeur de Yoga Kundalini (Amrit Nam Sarovar, École internationale de Kundalini Yoga) : Une pratique puissante pour équilibrer le système nerveux et libérer l’énergie vitale.
Toutes ces pratiques s’appuient sur une approche globale du bien-être, alliant esprit, corps et énergie.
Mon objectif est de vous offrir des outils concrets et pratiques, basés sur mon expérience personnelle, pour transformer votre quotidien.
Les prestations de Céline BERLIZON
Hypnose Humaniste
Durée d'une séance : de 1h à 1h30
Description
L’hypnose humaniste se pratique en pleine conscience : vous restez présent et maître de ce que vous vivez.
Guidé·e par ma voix, il vous suffit de suivre les indications et de répondre à mes questions en fonction de ce que vous ressentez.
Sans perte de contrôle, cette approche permet d’agir sur les automatismes, les compulsions et les réactions émotionnelles.
Cet état élargi aide à apaiser ce qui se joue à l’intérieur et à retrouver du choix là où le réflexe prenait toute la place.
Tarifs
- Séance en présentiel à Garches : 90€
- Séance en distanciel : 80€
- Forfaits d’accompagnement disponibles : 5 ou 10 séances
Lieu
215 grande Rue, 92380 GARCHES
Yoga Kundalini
Durée d'un cours : 1 heure, durée d'un atelier : 2 heures
Description
Le Yoga Kundalini est une pratique puissante et transformative qui agit sur plusieurs niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Par le biais d’exercices dynamiques, de respirations spécifiques (pranayama), de méditations et de mantras chantés, le Yoga Kundalini permet de rééquilibrer le système nerveux, de calmer l’esprit et de stimuler l’énergie vitale.
Ce type de yoga est souvent surnommé le « yoga de la conscience », car il favorise une meilleure connaissance de soi et une ouverture à une transformation intérieure profonde.
Tarifs
- Cours collectif à l’unité : 20€
- Atelier de 2 heures : 40€
- Abonnement trimestriel : 200€
- Cours particulier : 80€
Lieu
101 grande Rue, 92380 GARCHES
L’une de ces techniques vous appelle ? Venez l’expérimenter et découvrez ce qu’elle peut vous apporter !
Mon intention est de vous accompagner sur votre propre chemin, en vous apportant apaisement, énergie renouvelée et des solutions concrètes.
« Déposez votre stress, retrouvez votre énergie, et découvrez des solutions concrètes pour sublimer votre quotidien. »
Ce qu'ils.elles en pensent...
Les réponses à vos questions
Quelle est la différence entre l'hypnose humaniste et l'hypnose ericksonienne ?
L’hypnose humaniste se fait sans perte de conscience. Cette pratique vous maintient dans un état de conscience élargie, ce qui vous permet de participer activement au processus de guérison.
À l’inverse, l’hypnose ericksonienne vous plonge dans un état de transe, pendant laquelle le conscient et l’inconscient sont dissociés. Dans cet état modifié de conscience, vous êtes plus réceptif.ve aux suggestions du praticien sans forcément être conscient.e des mécanismes en jeu.
Les séances d'hypnose à distance sont-elles aussi efficaces qu'une séance en présentiel ?
Oui, les séances d’hypnose à distance sont tout aussi efficaces que celles en présentiel. Grâce à la vidéoconférence, le lien de confiance entre le praticien et le client est maintenu, et les techniques utilisées restent les mêmes. L’essentiel est de s’assurer d’un environnement calme et confortable pour que vous puissiez vous détendre et vous concentrer pleinement sur la séance.
Est-ce qu'une seule séance suffit ?
En une séance vous ressentez apaisement, calme et clarté intérieure. Cependant, l’hypnose n’est pas magique.
Pour un changement durable et profond, plusieurs séances sont souvent nécessaires. Le nombre de séances dépend de votre problématique et de votre rythme personnel. Mon objectif est de vous proposer une thérapie brève, aux effets profonds et durables. Comptez de 2 à 10 séances.
L'hypnose humaniste peut-elle m'aider à surmonter un trouble du comportement alimentaire (TCA) ?
Oui, l’hypnose humaniste est particulièrement efficace pour traiter les TCA en aidant à libérer les croyances limitantes et les blocages émotionnels associés à la relation avec la nourriture. Elle permet de transformer ces schémas inconscients pour retrouver une relation saine avec le corps et l’alimentation.
Combien de séances sont nécessaires pour arrêter de fumer avec l'hypnose ?
En général, 2 à 3 séances d’hypnose suffisent pour arrêter de fumer, mais cela peut varier en fonction des individus et de leur réceptivité à la méthode. Un suivi personnalisé est souvent proposé pour s’assurer de résultats durables.
Les séances d'hypnose sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
Non, les séances d’hypnose ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances d’hypnose dans le cadre de thérapies brèves. Il est conseillé de vérifier auprès de votre mutuelle.
Je pense que je ne suis pas hypnotisable, est-ce possible ?
En réalité, l’état modifié de conscience est un état naturel : vous y passez plusieurs fois par jour (rêverie, moment de flottement, absorption dans une tâche…).
En hypnose humaniste, vous restez pleinement conscient(e) du début à la fin.
Si vous avez la curiosité et l’envie d’essayer, il n’y a aucun problème : votre esprit sait déjà comment faire.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non, jamais.
Pendant la séance, vous êtes détendu(e), mais vous gardez le contrôle de vos pensées, de vos paroles et de vos actions.
L’hypnose est un état naturel que vous vivez déjà au quotidien : lorsque vous êtes absorbé(e) par un film, un livre ou perdu(e) dans vos pensées.
Et si quelque chose survenait, vous pourriez immédiatement revenir à votre état habituel et réagir normalement.
L'hypnose est-elle compatible avec un traitement médical ?
Oui, l’hypnose est tout à fait compatible avec un traitement médical.
Elle peut d’ailleurs accompagner efficacement la gestion du stress, des émotions ou de certains effets secondaires.
En revanche, elle ne remplace jamais un suivi ou une prescription médicale.
Il est simplement important de me préciser si vous êtes sous traitement ou accompagné(e) par un professionnel, afin d’adapter la séance et garantir votre sécurité.